男人不孕大多因为以下原因
1、过量咖啡
咖啡可能会损伤男性精子，使其失去活力。因此，科学家建议男性适量饮用咖啡。另外，海鲜中存在汞等有害物质，因此应注意控制海鲜的摄入。
2、过量食用快餐
快餐中的大豆制品含有雌性激素，长期过量摄入可能导致男性生殖问题。因此，注意饮食健康，预防男性不孕。
3、缺水
尽管科学家尚未完全了解缺水对男性生殖健康的具体影响，但有研究显示，喜欢饮水的男性生育能力更强。
4、暴饮暴食
美国亚特兰大的科学家发现，男性暴饮暴食时，精子质量会受到损害。
5、吸烟和饮酒
研究表明，经常吸烟的男性不孕风险是不吸烟男性的3倍；长期酗酒会导致睾丸萎缩，影响精液质量。
6、食品包装
德国生殖学家的研究发现，全球男性精子数量的减少可能与邻苯二甲酸酯等化学物质有关。这些化学物质广泛应用于玩具、食品包装、地板、壁纸、清洁剂、润滑油、指甲油、头发喷雾剂、香皂、洗发液、罐头内涂层、可回收的牛奶和矿泉水瓶等数百种产品中。
这些恶习可能导致男性不孕
1、不要偏食
微量元素锌能促进精子活力，防止精子过早死亡，有利于与卵子结合。硒是人体必需的微量元素，几乎完全依靠食物摄入。日本的医学研究中发现，有37人的精液中缺乏硒。因此，年轻男性应注意饮食均衡，多食用含锌、硒的食物，如鱼类、牡蛎、肝脏、大豆和糙米。
2、不要穿紧身牛仔裤
男性学专家和泌尿学专家认为紧身牛仔裤对男性生殖器官施压，影响睾丸的正常发育，且不透气不散热，不利于精子存活。正常情况下，睾丸温度比体温低3℃-4℃。
3、不要长时间骑自行车
自行车车把比车座低，身体前倾，使骨盆区域的睾丸和前列腺长时间受到挤压，可能导致缺血、水肿和炎症，影响精子和前列腺液的正常分泌，导致不孕。因此，年轻男性不宜长时间骑自行车，每天骑行时间不宜超过一小时，可以使用海绵垫坐垫进行保护。
4、不要洗澡水温过高
精子需要在34℃-35℃的恒温环境中才能正常发育，高温洗澡可能会对精子产生不利影响。例如，桑拿室的温度可达70℃-80℃，比正常浴室的温度高出一倍以上，对精子的生长极为不利，可能导致过多无法活动的精子，从而导致不孕。因此，年轻人要谨慎使用桑拿浴，日常洗澡的水温应控制在34℃左右。
5、避免吸入厨房油烟
厨房油烟中含有74种化学物质，可能导致细胞突变，进而导致不孕。研究人员发现，喂食了厨房油烟机油杯中的冷凝油的果蝇，其细胞染色体突变率为0.54%，并且有2.8%的果蝇不孕，这表明其生殖系统受到了明显的损害。