真菌感染引起脱皮
脚底脱皮可能是因为得了脚气，真菌感染导致，平时脚底出汗或者鞋子不透气，在家里习惯光脚踩地板，都很有可能引发真菌感染。因此，平时需要多注意护理，例如使用达克宁药膏涂在脚底板，或者用薄荷水泡脚，这些都可以达到治疗脚气的效果。
季节交替可能导致脱皮
脚底脱皮也可能是由于季节交替导致的，秋天天气干燥，滋润补水非常重要。当人们保养皮肤时，往往忽略了脚底的保养护理，而长期的缺水状况会导致脚底严重脱皮。因此，每天洗完澡后，要用乳液轻轻涂抹脚底，并按摩直至吸收。另外，也可以用柠檬水来洗脚，以达到补水滋润的效果，减少脱皮问题。
维生素缺乏导致脱皮
脚底板脱皮也可能是体内缺乏维生素所致，因此在日常生活中要改善饮食习惯，多吃富含维生素的瓜果蔬菜或服用维生素片，以确保身体得到充足的营养。
长期穿高跟鞋导致脚底脱皮
脚底脱皮也有可能是高跟鞋的原因，长时间穿高跟鞋会对足部造成挤压和摩擦，导致脚底血液循环不畅，进而导致脚底脱皮。女性朋友应该减少穿高跟鞋的时间，偶尔换穿平底鞋，给脚部一个放松的机会。平时也要多注意保养脚部卫生。另外，可以购买一瓶足底按摩霜，按摩脚底，促进血液循环，改善脚底脱皮的症状。
下面是几个简单实用的足部护理方法，教你轻松拥有弹力美足。
白醋
脚底保养——用白醋泡脚有很多好处，能够美白、增加皮肤弹性、改善睡眠、防止皮肤开裂等。在洗脚盆中倒入40度左右的热水，加入适量的白醋，热水与白醋的比例大约为10：1，泡脚20分钟即可。每天坚持使用，长期坚持下去，可以改善脚底肌肤，使其更加光滑，改善脱皮的症状，同时还能改善睡眠质量。
洗米水
巧用洗米水来护理脚底，摆脱脚底脱皮的困扰。将第一次洗米水倒掉，将第二次洗米水倒入盆中，加入适量的热水，用来泡洗脚，泡10分钟后，然后把一个鸡蛋打开，将鸡蛋壳内的薄膜取下来，敷在脱皮的部位，敷1-2个小时即可。每天一次，能够很好地保湿脚底，改善脚底肌肤，治疗脱皮问题。
去角质
给脚底进行去角质护理，可以用海盐或磨砂浴盐搓脚，既可以通透毛孔，深层清洁肌肤，还具有消炎作用。去除脚底角质和死皮有助于改善脱皮症状。另外，在去角质后，还要涂抹滋润的护肤油，以保湿脚底，帮助治疗脚底脱皮和干裂。