"为了孩子买盏护眼灯，可没多久发现孩子的近视度数竟然从200度涨到了450度！"日前，家住南京玄武区的李女士给本报打来电话，称为即将中考的儿子花300多元买了一盏护眼灯，可用了没多久发现孩子的近视度数涨了。护眼灯到底能否真正有效预防近视？记者调查发现，其实护眼灯更多是商家玩弄的概念。“保护眼睛指望用什么灯都不靠谱，最有效的就是加强对眼睛保护的重视，不要用眼过度，同时多做户外活动。”省中医院眼科主任王育良表示。
家长质疑：用了护眼灯，孩子近视度数从200变成450
"儿子用了护眼灯一个月之后，近视度数不仅没能保持反而加深了，这可怎么办呢！"家住玄武区的李女士告诉记者，她的孩子目前在市区的某所重点中学里读初三，现在正处于中考的冲刺阶段，为了防止孩子的近视度数加深，李女士特地在灯具店为孩子买了盏护眼灯，可用了没多久发现孩子的近视度数竟然从200度涨到了450度，这让李女士非常焦虑。"这个护眼灯用的灯管好像和我们平时市场上买的灯管没什么区别，不知道到底是怎么护眼的？"
记者调查：护眼灯玩的是概念，用久也会疲劳，护眼灯没有"国标"，厂家按自己标准生产
昨天，记者来到位于南京中山东路的一家灯具市场了解情况，发现市面上的护眼灯真是五花八门，价格从20多元到300多元不等。一位销售人员告诉记者，目前市场上护眼灯的种类很多，好一些的护眼灯可以根据自己的需要调节灯光。
销售人员一边说一边给记者演示了一款价格较高的护眼灯。"普通的台灯发出的光都是那种比较刺眼的强光，因此在这种台灯下学习时间过长的话，对人的视力有很大伤害，而护眼灯发出的光是柔和的自然光，且亮度相对而言比较稳定，也不会闪烁，这样可以有效地保护视力。"当记者询问护眼灯的标准时，这位销售人员告诉记者，护眼灯没有统一的国家标准，每个厂家都有自己的标准。
护眼灯所谓的"无频闪"其实是"高频闪"
记者在网上搜索了一下，发现有不少打着所谓科技、智能护眼灯的广告，这些广告中的护眼灯都标榜"无辐射"、"无频闪"、"无阴影"、"无炫光"等效果。一位业内人士告诉记者，所谓护眼灯最主要的卖点是"无频闪"，也就是说这种灯的光线稳定，不会一闪一闪的，但这只是相对于日光灯而言的。从根本上来说，护眼灯不是无频闪而是高频闪，只是高得人眼无法察觉而已。正是因为护眼灯的这个特点，它所发出的光线相比日光灯而言更加稳定和舒适。"护眼灯的基本工作原理就是把低频闪提高至高频闪，但高频闪并不是广告中所宣称的无频闪，长时间在这种灯光下看书，眼睛同样会感到疲劳。"
"护眼"功能没有检测，与普通灯没多大区别
"护眼"是一种功能性的判定，最终效果取决于眼睛的感受。虽然国家对灯具有产品标准，但对于"护眼灯"没有统一的标准。这些所谓的护眼灯产品性能其实与普通灯没有太大差别。在检测时，质检部门只能检测产品是否达到标准要求，对于"护眼"这一功能无法评判。"南京市质检部门的相关人士告诉记者，护眼灯更多地是商家玩弄的一个概念，没有准确的数据支持它所谓的护眼功能。
"使用护眼灯与普通灯没太大区别，一般情况下节能灯基本能满足人们日常的用眼需求。"对于一些质疑护眼灯是否会因为高频闪而对大脑产生高辐射的问题，南京军区南京总医院神经内科主任刘新峰表示，不能因为对护眼灯的护眼功能有质疑，就断定它一定会对大脑产生严重的辐射损害。"现在人们生活中接触到的辐射很多，辐射必须达到一定的剂量才会对人体产生累积效应，目前没有任何实验证明护眼灯会造成对大脑产生严重辐射的伤害。"
专家观点
视力下降不能将"罪魁"归于护眼灯
孩子使用的灯光不要有颜色
孩子使用护眼灯后，为什么近视度数反而加深了？难道是护眼灯的质量出了问题？省中医院眼科主任王育良表示，"护眼灯"能否真正"护眼"还没有经过科学论证。导致孩子视力问题的原因有很多，不能简单地将"罪魁"归结于护眼灯。
针对许多家长关心的灯具质量问题，王育良从基本的光源角度进行了解释。他将孩子们书桌上最常见的台灯光源进行了分类：白炽灯光源、日光灯光源和节能灯光源。"白炽灯的光呈偏红色，光线中的红外线成分较高，能量转化效率较低；日光灯的光效只有20%，且光线闪烁较强；所以从光效的角度来看，节能灯相对较好一些。"王主任告诉记者，对于每秒闪动超过20次的灯光来说，对人眼来说就是较为稳定的光源。目前还没有明确的实验结果可以确定哪种灯光有助于保护眼睛，哪种灯光对眼睛有害。
那么，家长应该如何正确使用光源呢？王主任建议：首先，为孩子使用的灯光不应该有颜色。许多家庭安装了彩色的吊灯，这不适合作为阅读用光源，因为视细胞可以同时感受到红、绿、蓝三种颜色，如果光源偏重于某一种颜色，对视力的伤害较大。镜前灯的灯光更不能直接照射到眼睛，因为它会发出红外光，严重伤害视力；其次，灯光的亮度很重要。"既不要太亮，也不要太暗。"
保护眼睛指望用什么灯都不靠谱
特别要重视给孩子远眺的机会
孩子的身体健康非常重要，但是学习也不能放松！在记者的采访中，许多家长都持有这样的观念：一方面，要让孩子加班加点地复习功课；另一方面，要花钱购买最好的护眼灯，还要让孩子定期做"眼保健操"，以达到"劳逸结合"的效果。但王育良认为，眼保健操每一步的"规定"都是从理论推导出来的，不能仅仅依赖这个来保护眼睛。
"对于光源来说，越接近日光的灯光越适合眼睛健康发育。因为我们的日常生活中最主要接触到的就是自然光。"王育良主任说，全光谱光源才是最接近自然光的灯光，全谱光源的光线和太阳一样可以拥有红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫七种颜色，因此可以将对眼睛的伤害降到最低。"保护眼睛指望用什么灯都不靠谱，最有效的方法就是加强对眼睛的重视，同时多进行户外活动。"王育良建议："父母可以将孩子的书桌放在窗边，给孩子提供远眺的机会。"
近视小调查
五六年级学生近视率近五成
省中医院和南京白下区教育局合作完成了名为"近视对儿童心理发育的影响"的调查，发现尽管每天都按时做"眼保健操"，但参与调查的28所学校五六年级学生的近视率接近五成！近视发病率在小学五六年级中高达43.4%。调查显示，参与调查的28所小学的3252名学生中，近视人数高达1411人，发病率高达43.4%。近视发病率最高的小学为51.6%，而最低的为29.9%。这样的调查结果令人惊讶。其中，男生近视发病率为38.7%，女生高出男生10个百分点，高达48.7%。
普通台灯与护眼灯到底有什么区别？
护眼灯是一种利用现代高新技术研制而成的照明灯具。与普通照明灯具相比，护眼灯具有以下突出特点：
首先，护眼灯采用可减少频闪的电子振流器。
其次，护眼灯使用显色性好的三基色灯管，与普通灯具相比更接近自然光。
第三，护眼灯的灯罩内普遍衬有能增强光效的反射板，同时灯槽较深，避免眩光刺眼。
如何选购护眼灯
选购护眼灯时要注意三个方面。首先要看外观，即护眼灯的光线。优质的护眼灯通常不会有频闪，在光线柔和、不刺眼的同时，亮度相对稳定。其次要看证件，护眼灯的产品合格证、产品安全认证证书等各种证件要齐全，此外还要保证备件充足，如灯管，以满足消费者日常需求。最后要看售后服务，护眼灯的使用方法和保养很重要。在购买前，导购人员应提供演示，产品销售后，一定要有真实的报修地址和电话。
护眼灯的频闪可以通过一些方法进行测试：（1）可以使用手机拍摄或使用摄像头检测台灯的频闪情况，如果光源频闪明显可见，则说明光源有问题。（2）将专用的检测陀螺放在灯具下旋转，如果可以看到黑白相间的图案，且图案不会随着陀螺速度的变化而变化，说明灯具没有频闪；如果检测陀螺产生多种颜色的光环，并且各种光环会随着陀螺旋转速度的变化而变化，说明灯具有频闪，且颜色越亮的灯具频闪危害越大。